칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
두유, 대두 Soymilk(Duyu), Soybean	3.55	2.04	0.7	0	0	0	0	1.17
	0	4.02	0	430.62	7.34	232.05	11.6	1.61
	12.05	0	3.9	2.83	0.79	0	3.18	0
	725.28	51.55	6.41	0	0	2.04	1776.18	262.62
	0	1.61	0	0	1.55	0	0	0
	0	0.26	1.78	0.02	0	8.33	8.4
두유, 검은콩 Soymilk(Duyu), Black bean	3.6	1.69	1.16	0	0	60.61	44.11	345.29
	0	134.51	0	400.83	2.51	151.07	11.39	1.11
	8.51	0	4.37	2.42	0.73	0	2.49	0
	681.83	34.49	6.53	0	0	1.69	1508.95	177.52
	0	1.36	1.45	0	0	0	0	0
	0	0.18	1.51	0.02	2	11.5	3.77
두유, 검은콩, 검은참깨 Soymilk(Duyu), Black bean and black sesame	3	1.67	0.57	0	0	0	0	0
	0	1.5	0	314.58	2.21	232.57	11.25	0.82
	7.45	0	3.59	2.42	0.75	0	2.73	0
	709.78	32.12	5.82	0	0	1.67	1519.52	152.69
	0	1.61	0	0	0.92	0	0	0
	0	0.15	1.52	0.01	1.29	8.97	2.64
두유, 콩국물, 소금 0.3% Soymilk(Duyu), Soybean, 0.3% Salt added	2.46	1.61	0.35	0	0	0	0	0
	0	1.96	0	236.35	2.7	89.48	7.4	1.16
	9.23	0	2.93	2.1	0.49	0	1.92	0
	448.9	32.5	3.9	0	0	1.61	1373.86	237.85
	0	1.72	0	0	0	0	0	0
	0	0.24	1.38	0.01	1.09	2.21	1.87
콩조림(콩자반) Kongjorim, Simmered beans in soy sauce and sugar	-	-	-	-	-	-	-	-
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동부, 생것 Cowpea(Dongbu), Raw	0.76	0.43	0.27	0	0	0	0	0
	0	0	0	202.89	2.24	24.22	5.95	0
	21.81	1.11	12.12	0.49	0.06	0	0	0
	51.2	3.06	2.43	0	0.89	0.43	249.27	176.73
	0	0.33	0	0	0.92	0	0	0
	0	0.18	0.25	0	0	0	0.89
동부, 삶은것 Cowpea(Dongbu), Boiled	0.71	0.4	0.25	0	0	0	0	0
	0	0	0	185.13	1.35	24.79	6.26	0
	22.73	1.3	10.99	0.46	0.06	0	0	0
	52.43	2.67	2.54	0	0.56	0.4	234.46	164.33
	0	0	0	0	0.62	0	0	0
	0	0.16	0.24	0	0	0	0.71
동부, 말린것 Cowpea(Dongbu), Dried	1.56	0.88	0.56	0	0	0	0	0
	0	0	0	418.34	4.61	49.93	12.27	0
	44.97	2.28	24.98	1	0.12	0	0	0
	105.57	6.3	5	0	1.84	0.88	513.96	364.4
	0	0.68	0	0	1.9	0	0	0
	0	0.36	0.52	0	0	0	1.84
동부, 수입산, 말린것 Cowpea(Dongbu), Imported, Dried	1.98	1.1	0.73	0	0	0	0	0
	0	0	0	526.69	7.31	80.15	21.63	0
	57.21	5.67	30.97	1.25	0.15	0	0	0
	130.1	6.93	6.85	0	2.66	1.1	693.1	408.06
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.41	0.69	0	0	0	0
동부, 수입산, 삶은것 Cowpea(Dongbu), Imported, Boiled	1.08	0.6	0.4	0	0	0	0	0
	0	0	0	284.7	3.95	44.88	11.91	0
	31.67	3.05	17.1	0.68	0.08	0	0	0
	70.79	3.72	3.74	0	1.19	0.6	372.13	223.55
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.22	0.37	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스