칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
고춧잎, 말린것 Hot pepper, Leaf, Dried	2117	0	25401	0.929	4.885	14.728	22.776
	13.041	1.687	0	-	0.029	2.63	189
	189	0	0	13.89	0	0	0
	11.27	11.13	0.21	0.3	0	0	0
	0	0	8701.84	8701.84	0
머위, 삶아서 말린것 Butterbur, Petiole, Boiled and dried	2717	0	32600	0.413	1.072	-	-
	-	-	0	-	0.08	0	477
	477	0	0	0.61	0	0	0
	15.54	15.54	0	0	0	0	0
	0	0	5595.43	5595.43	0
쑥, 말린것 Mugwort(Ssuk), Dried	293	0	3512	0.465	1.29	4.771	7.888
	0.545	4.226	0	-	0.057	0	740
	740	0	0	0	0	0	0
	3.42	3.38	0	0.36	0	0	0
	0	0	3013.54	3013.54	0
녹차, 가루 Green tea, Powder	632	0	7579	0.929	2.18	2.404	5.786
	1.873	0.531	2.044	-	0.19	27.62	518
	518	-	0	0	0	0	0
	25.81	25.62	0	1.87	0	0	0
	0	0	2633.95	2633.95	0
뽕잎, 삶아서 말린것 Mulberry, Leaf, Boiled and dried	927	0	11125	0.45	1.106	-	-
	-	-	-	-	0	0	236
	236	0	0	10.01	0	0	0
	9.45	8.73	0.38	4.89	1.36	0	0
	0	0	2197.87	2197.87	0
꾸지뽕, 잎, 말린것 Silkworm thorn, Leaf, Dried	895	0	10734	0.772	1.997	0.974	0.974
	0.001	0.973	3.12	-	0.047	0	596
	596	0	0	164.19	0	0	0
	21.37	21.02	0.32	1.91	0	0	0
	0	0	2024.4	2024.4	0
취나물, 참취, 삶아서 말린것 Rough aster(Chamchwi), Boiled and dried	1735	0	20815	-	0.847	3.042	3.125
	0	3.042	0	-	0	0	456
	456	0	0	0	0	0	0
	6.3	6.02	0.55	0.09	0	0	0
	0	0	1693.27	1693.27	0
미역, 말린것 Sea mustard, Dried	515	0	6185	0	0.101	3.8	3.8
	3.734	0.066	0	-	0	0	283
	283	0	0	0	0	0	0
	1.03	1.03	0	0	0	0	0
	0	0	1542.68	1542.68	0
보리, 큰알보리, 순, 동결건조 Barley, Keunalbori, Young barley, Freeze-dried	1818	0	21810	4.261	2.174	8.038	12.916
	5.576	2.462	1.808	-	0.073	0	1181
	1181	0	0	74.61	0	0	0
	7.13	6.83	0.14	1.13	0.22	0.34	0.09
	0	0	1530.43	1530.43	0
김, 김밥용김, 말린것 Laver product, For Gimbap, Dried	1291	0	15492	0.197	1.994	14.804	22.936
	9.335	5.469	1.215	0.988	0.492	1.79	1155
	1155	0	71.88	148.04	0	0	0
	2.61	2.61	0	0	0	0	0
	0	0	1390.5	1390.5	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

327

출처: 통합식품영양성분 데이터베이스