뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 비타민 A μg | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | 리보플라빈 mg | 니아신 mg | 니아신당량(NE) mg |
| 니코틴산 mg | 니코틴아미드 mg | 판토텐산 mg | 비타민 B6 mg | 피리독신 mg | 비오틴 μg | 엽산 엽산당량 μg | |
| 엽산 식품 엽산 μg | 엽산 합성 엽산 μg | 비타민 B12 μg | 비타민 C mg | 비타민 D μg | 비타민 D2 μg | 비타민 D3 μg | |
| 비타민 E mg | 알파 토코페롤 mg | 베타 토코페롤 mg | 감마 토코페롤 mg | 델타 토코페롤 mg | 알파 토코트리에놀 mg | 베타 토코트리에놀 mg | |
| 감마 토코트리에놀 mg | 델타 토코트리에놀 mg | 비타민 K μg | 비타민 K1 μg | 비타민 K2 μg | |||
| 장어, 칠성장어, 생것 Arctic lamprey, Raw | 7508 | 7508 | - | 0.85 | 6 | 4.7 | - |
| - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | 0 | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | |
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| 장어, 칠성장어, 말린것 Arctic lamprey, Dried | 45045 | 45045 | - | 1 | 6 | 7 | - |
| - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | 0 | - | - | - | |
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| - | - | - | - | - | |||
| 김, 참김, 구운것 Laver product, Roasted | 1011 | 0 | 12126 | 0.31 | 5.63 | 4.7 | - |
| - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | 106 | - | - | - | |
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| 시리얼, 옥수수, 코코아 Breakfast cereal, Corn, Whole Wheat, Cocoa powder | 790 | 785 | 57 | 3.076 | 5.185 | 22.838 | 23.328 |
| 4.985 | 17.853 | 0 | - | 3.797 | 0 | - | |
| - | - | 0.49 | 222.84 | 4.65 | 0 | 4.65 | |
| 12.98 | 12.81 | 0.11 | 0.19 | 0 | 0.25 | 0.46 | |
| 0.17 | 0 | - | 0 | - | |||
| 고춧잎, 말린것 Hot pepper, Leaf, Dried | 2117 | 0 | 25401 | 0.929 | 4.885 | 14.728 | 22.776 |
| 13.041 | 1.687 | 0 | - | 0.029 | 2.63 | 189 | |
| 189 | 0 | 0 | 13.89 | 0 | 0 | 0 | |
| 11.27 | 11.13 | 0.21 | 0.3 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 8701.84 | 8701.84 | 0 | |||
| 시리얼, 옥수수, 그래놀라, 코코넛 Breakfast cereal, Corn, Granola, Coconut | 390 | 381 | 111 | 1.869 | 4.725 | 25.236 | 25.723 |
| 5.757 | 19.479 | 0 | - | 2.487 | 0 | 570 | |
| 29 | 319 | 2.63 | 179.55 | 2.87 | 0 | 2.87 | |
| 8.2 | 8.03 | 0 | 0.46 | 0.15 | 0.39 | 0.07 | |
| 0.36 | 0 | - | 0 | - | |||
| 시리얼, 옥수수, 아몬드 Breakfast cereal, Corn, Almond | 511 | 505 | 68 | 1.052 | 4.384 | 22.26 | 22.742 |
| 5.986 | 16.274 | 0 | - | 1.805 | 0 | 335 | |
| 31 | 179 | 1.76 | 107.16 | 18.82 | 0 | 18.82 | |
| 8.44 | 7.59 | 0 | 7.37 | 2.26 | 0.15 | 0 | |
| 0.18 | 0 | - | 0 | - | |||
| 노루궁뎅이버섯, 말린것 Mushroom, Norugungdengibeoseot, Dried | 2 | 0 | 25 | 5.91 | 4.07 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | 225 | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | |
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| 어린양 부산물, 수입산, 간, 삶은것 Lamb edible offal, Imported, Liver, Boiled | 7491 | 7491 | - | 0.23 | 4.03 | 12.15 | 18.067 |
| - | - | 3.96 | 0.49 | - | - | 73 | |
| 73 | 0 | 76.5 | 4 | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | |
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| 보리, 순, 가루 Barley, Young barley, Powder | 109 | 0 | 1310 | 5.76 | 3.96 | 6.7 | - |
| - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | 47 | - | - | - | |
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| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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