칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
장갱이, 생것 Long shanny, Raw	9	9	-	0.15	0.1	4.4	-
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장문볼락, 생것 Pacific ocean perch, Raw	0	0	0	0.02	0.05	2.6	-
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장문볼락, 구운것 Pacific ocean perch, Roasted	15	15	0	0.046	0.057	1.215	4.998
	-	-	0.329	0.084	-	-	10
	10	0	1.72	0	1.4	-	1.4
	0.91	0.91	0	0	0	0	0
	0	0	-	0.1	-
장어, 갯장어, 생것 Daggertooth pike conger, Raw	540	540	-	0.01	0.11	2.9	-
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장어, 먹장어, 생것 Inshore hagfish, Raw	540	540	-	0.1	0.15	4.2	-
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장어, 뱀장어, 생것 Japanese eel, Raw	1050	1050	-	0.66	0.48	4.5	-
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	-	-	-	1	-	-	-
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장어, 뱀장어, 구운것 Japanese eel, Roasted	1137	1137	-	0.183	0.051	4.487	8.904
	-	-	0.28	0.077	-	-	17
	17	0	2.89	1.8	-	-	-
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장어, 뱀장어, 조미, 구운것 Japanese eel, Seasoned, Roasted	-	-	-	-	-	-	-
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장어, 뱀장어, 간, 생것 Japanese eel edible offal, Liver, Raw	6000	6000	-	0.5	0.6	4	-
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	-	-	-	10	-	-	-
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장어, 붕장어, 생것 White-spotted conger, Raw	360	360	-	0.08	0.16	3.1	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스