칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
빵, 와플, 잼 Bread, Waffle, With jam	279	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	-	-	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
빵, 와플, 커스터드 크림 Bread, Waffle, With custard cream filling	241	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	-	-	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
빵, 잼빵 Bread, Bun, With jam filling	285	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	-	-	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
빵, 찐빵, 단호박 Bread, Steamed bread(Jjinppang), Sweet pumpkin filling	239	5.4	0.9	52.4	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	26
	0.7	-	66	272	280	-	-	-
	-	-	-	1.6	0.7	39.7	0
빵, 찐빵, 채소 Bread, Steamed bread(Jjinppang), Vegetable filling	231	8.1	5.5	37.3	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	54
	0.9	-	85	142	409	-	-	-
	-	-	-	1.7	1	47.4	0
빵, 찐빵, 팥 Bread, Steamed bread(Jjinppang), With adzuki bean paste filling	213	5.96	1.29	44.36	10.42	7.84	1.71	0.51
	0.36	0	0	5.1	0.6	4.5	0	22
	0.93	31	73	190	158	0.46	0.086	0.387
	3.5	15.65	11.61	0.89	0.4	47.5	0
빵, 카스텔라 Bread, Castella	299	6.91	3.72	59.46	24.85	22.22	2.63	0
	0	0	0	4.7	2.7	2	138.68	29
	0.79	9	101	82	81	0.69	0.019	0.096
	10.57	4.55	13.59	0.51	0.2	29.4	0
빵, 크루아상 Bread, Croissant	438	7.9	26.8	43.9	-	-	-	-
	-	-	-	1.8	-	-	0	21
	0.6	17	67	90	470	0.6	0.1	0.29
	-	-	-	1.4	1.2	20	0
빵, 크루아상, 버터 Bread, Croissant, Butter	406	8.2	21	45.8	11.26	-	-	-
	-	-	-	2.6	-	-	67	37
	2.03	16	105	118	384	0.75	0.08	0.33
	22.7	-	-	1.6	1	23.2	0
빵, 크로켓 Bread, Croquette	307	6	18.2	29.7	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	25
	1.1	-	100	146	346	-	-	-
	-	-	-	1.4	0.9	44.7	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스