칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	탄수화물 g	당류 g	자당 g	포도당 g	과당 g
	유당 g	맥아당 g	갈락토오스 g	총식이섬유 g	수용성 식이섬유 g	불용성 식이섬유 g	콜레스테롤 mg	칼슘 mg
	철 mg	마그네슘 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	아연 mg	구리 mg	망간 mg
	셀레늄 μg	몰리브덴 μg	요오드 μg	회분 g	식염상당량 g	수분 g	폐기율 %
라면, 말린것 Ramyeon, Dry noodle	445	8.23	14.28	69.05	0	0	0	0
	0	0	0	3.8	0	3.8	0	226
	0.44	21	99	212	327	0.44	0.074	0.448
	13.06	8.03	3.22	2.04	1.1	6.4	0
라면, 말린것, 삶은것 Ramyeon, Dry noodle, Boiled	175	3.61	4.17	29.65	0	0	0	0
	0	0	0	3.9	0	3.9	0	97
	0.42	9	40	44	79	0.23	0.033	0.191
	7.17	1.8	0	0.57	0.3	62	0
마카로니, 말린것 Pasta, Macaroni, Dry noodle	380	12.2	0.4	77.1	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	2
	1.3	-	176	215	2	-	-	-
	-	-	-	0.8	0	9.5	0
마카로니, 말린것, 삶은것 Pasta, Macaroni, Dry noodle, Boiled	126	3.8	0.2	25.8	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	5
	0.5	-	10	23	5	-	-	-
	-	-	-	0.2	0	70	0
스파게티면, 말린것 Pasta, Spaghetti, Dry noodle	365	11.78	1.28	76.64	1.39	0	0	0
	0	1.39	0	2.7	1	1.7	0	24
	1.31	46	167	234	2	0.92	0.264	0.72
	17.14	53.84	0	0.7	0	9.6	0
스파게티면, 말린것, 삶은것 Pasta, Spaghetti, Dry noodle, Boiled	129	3.8	0	26.9	-	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-	5
	0.7	-	8	29	7	-	-	-
	-	-	-	0.2	0	69.1	0
우동면, 생것 Noodle, Udong, Wet noodle	164	3.33	1.25	33.09	0	0	0	0
	0	0	0	1.9	0.2	1.7	0	10
	0.17	4	21	16	142	0.13	0.019	0.186
	4.25	2.92	1.49	0.43	0.4	61.9	0
우동면, 생것, 삶은것 Noodle, Udong, Wet noodle, Boiled	139	2.95	0.46	29.12	0	0	0	0
	0	0	0	1.6	0.2	1.4	0	8
	0.14	2	17	8	78	0.12	0.015	0.125
	4.67	2.34	0.51	0.27	0.2	67.2	0
중국국수면, 생것 Chinese noodle, Wet noodle	249	8.6	1.2	55.7	1	0.1	0	0
	-	0.9	-	5.4	-	-	0	21
	0.5	13	66	350	410	0.4	0.09	0.35
	33	20	0	1.5	-	33	-
중국국수면, 생것, 삶은것 Chinese noodle, Wet noodle, Boiled	133	4.9	0.6	29.2	0.1	0	0	0
	-	0.1	-	2.8	-	-	0	20
	0.3	7	29	60	70	0.2	0.05	0.18
	17	5	0	0.3	-	65	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스